Curso de Liberación del Estrés y Equilibrio Energético

 Para que te liberes de las tensiones mentales y físicas que te impiden tener una vida más plena. A través de distintos tipos de respiraciones y ejercicios de Chi kung de la Medicina China  y el equilibrio de chakras y meridianos vamos liberando las tensiones de la mente y del cuerpo de forma suave y armónica.

Estos movimientos  armonizan la energía interna del cuerpo,  potenciando los órganos internos y fortificando los músculos y tendones.

Este Taller se complementa con esencias florales, aromaterapia, sonidos curativos de los órganos, mantras, cuenco de cuarzo y crótalos.

Chi- Kung es un complemento de la Medicina China,  Chi quiere decir energía y Kung significa trabajo, por lo que el Chi kung es el trabajo de la energía del cuerpo, cada uno de los movimiento de una serie de Chi Kung corresponde al equilibrio de un órgano o sistema del organismo, ayudan al fluir de los Meridianos que son los canales energéticos por los que fluye la energía de cada persona y ayuda al sistema nervioso por cuanto cada meridiano está ligado a un órgano y a una emoción. Asi que si equilibramos el sistema energético nuestra emocionalidad y equilibrio mental también se verán beneficiados.

Para la Medicina China cada órgano tiene un sonido un color un sabor y en la medida que esta energía fluya y se exprese de forma equilibrada todo el organismo gozará de salud.

Cada clase tiene una estructura básica que se desarrolla de acuerdo a las necesidades de los participantes:

•  Presentación y Saludo
• Limpieza del estrés y orientación básica para estar presente y así  recibir el 100% de beneficio de la sesión 
• Acondicionamiento general liberando la tensión de las articulaciones y tendones
• Serie básica de ejercicios de Chi-kung para energizar los órganos y equilibrar el sistema energetico
• Sonidos curativos de los órganos derivados de la Medicina China
• Integración y relajación
• Relajación Profunda a través de una inducción positiva y proactiva.
• Se entrega  una serie de ejercicios simples para que cada uno pueda seguir el proceso individualmente hasta la próxima clase.

Los ejercicios y técnicas utilizadas son derivaciones de la Medicina China (Chi-Kung), Medicina Hindú, Resonance Repatterning, Terapia Holística y musicoterapia.